ค้นหา

นวดหน้าด้วยมือ lymphodrainage ที่บ้าน

ดูอ่อนกว่าวัยเป็นความปรารถนาตามธรรมชาติของแต่ละคนผู้หญิงและในการแสวงหาความงามพวกเราหลายคนตัดสินใจในการกระชับผิวหน้าทุกขั้นตอนวิธีเลเซอร์และการฉีด อย่างไรก็ตามมีวิธีการทางเลือกในการจัดการกับการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุ การนวดระบายน้ำเหลืองเป็นวิธีเครื่องสำอางที่ใช้ในสถานเสริมความงามและศูนย์ความงาม มันให้ผลอันน่าทึ่งของการคืนความอ่อนเยาว์กระชับและปรับสภาพกล้ามเนื้อของใบหน้า วันนี้มีการใช้เทคนิคหลายอย่างเพื่อดำเนินการ แต่เทคนิคใด ๆ ที่ให้ผลลัพธ์ที่น่าอัศจรรย์เกือบจะทันทีโดยมีเงื่อนไขว่าการดำเนินการอย่างมืออาชีพ

นวดหน้าระบายน้ำเหลืองที่บ้าน

ประสิทธิผลของการนวดหน้า

การระบายน้ำเหลืองมีส่วนช่วยในการดูดซึมไขมันชั้นในเนื้อเยื่อใต้ผิวหนัง, ทำให้การไหลเวียนของน้ำเหลืองเป็นปกติและช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อของใบหน้า ในระหว่างขั้นตอนนี้พื้นที่นอกเซลล์และเซลล์จะถูกปลดปล่อยจากสารอันตรายตะกรันและสารพิษ นอกจากนี้การไหลเวียนของเลือดจะดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญและชั้นลึกของผิวจะอิ่มตัวด้วยออกซิเจน การระบายน้ำเหลืองบนใบหน้ามีผลดีต่อทั้งร่างกายช่วยเพิ่มการไหลเวียนของน้ำเหลืองในร่างกายและช่วยผ่อนคลายและผ่อนคลาย

ในศูนย์ความงามและร้านเสริมสวยสำหรับการดำเนินการขั้นตอนดังกล่าวส่วนใหญ่จะใช้เทคนิคฮาร์ดแวร์ อย่างไรก็ตามเมื่อรู้ถึงเทคนิคที่จำเป็นคุณสามารถทำการนวดระบายน้ำเหลืองบนใบหน้าที่บ้านได้ ใช้เครื่องมือในมือมันเป็นจริงเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมอย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ

นวดหน้าระบายน้ำเหลืองที่บ้านเทคนิค

ผลของขั้นตอน

หลังจากดำเนินการอย่างถูกต้องระบายน้ำเหลืองของใบหน้าอาการบวมและบวมจะหายไปรอยเหี่ยวย่นเลียนแบบจะลดลงรูปร่างกระชับและคางที่สองหายไป ผิวได้รับสีชมพูอ่อนสดมันจะยืดหยุ่นและอ่อนนุ่มมากขึ้น หลังจากขั้นตอนการนวดระบายน้ำเหลืองของใบหน้าที่บ้านในตอนเช้าผลของการใช้ครีมบำรุงหรือเพิ่มความชุ่มชื้นอย่างมีนัยสำคัญ

ข้อห้าม

อย่างไรก็ตามวิธีการฟื้นฟูนี้มีข้อห้าม ดังนั้นก่อนอื่นคุณต้องปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังโดยเฉพาะถ้าคุณตัดสินใจที่จะทำตามขั้นตอนที่บ้าน ไม่แนะนำให้ใช้นวดหน้าระบายน้ำเหลืองสำหรับ:

  • กระบวนการอักเสบใด ๆ บนใบหน้าหรือผื่นผิวหนัง
  • การบาดเจ็บที่ใบหน้าแผลที่ไม่ได้รักษาหรือการฉีดฟิลเลอร์เมื่อเร็ว ๆ นี้
  • ผิวที่บอบบางและบอบบางเกินไป
  • อาการของ rosacea
  • โรคประสาทของเส้นประสาทใบหน้า
  • ต่อมน้ำเหลืองบวมที่คอหรือปัญหาระบบน้ำเหลือง
  • โรคมะเร็ง
  • พยาธิสภาพและโรคต่าง ๆ ของอวัยวะของระบบโลหิตและการแข็งตัวของเลือดต่ำ
  • โรคของระบบหัวใจและหลอดเลือด
  • จูงใจให้เกิดลิ่มเลือด, thrombophlebitis

นวดหน้าระบายน้ำเหลืองที่บ้าน

วิธีระบายน้ำเหลืองของใบหน้า

สำหรับนวดหน้าระบายน้ำเหลืองสภาพบ้านใช้เทคนิคและอุปกรณ์ต่างกัน มีวิธีการมากมายสำหรับการใช้งานเซสชันฟื้นฟู - อุปกรณ์คู่มือการใช้ช้อนโต๊ะธรรมดาลูกเหล็ก mezorollers พิเศษกระป๋องสูญญากาศอุปกรณ์ฮาร์ดแวร์

กฎสำหรับการนวดหน้าระบายน้ำเหลืองที่บ้าน เทคนิคมือ

ขั้นตอนเครื่องสำอางใด ๆ ควรเริ่มต้นด้วยการเตรียมผิวเบื้องต้น:

  1. ก่อนอื่นควรทำความสะอาดผิวหนัง หากจำเป็นคุณสามารถอบไอน้ำเล็กน้อย
  2. ใช้การนวดหน้า (น้ำมันใด ๆผิวนมข้าวโอ๊ตหรือครีมพิเศษ) เหมาะสำหรับสภาพผิว การใช้เครื่องมือพิเศษเช่นการใช้ลูกบอลเหล็ก mezoroller หรือกระป๋องสูญญากาศพิเศษสามารถทิ้งร่องรอยของรอยฟกช้ำบาดแผลหรือรอยฟกช้ำ

นวดหน้าด้วยตนเองระบายน้ำเหลืองที่บ้าน

ดังนั้นเทคนิคการนวดหน้าด้วยมือแบบน้ำเหลืองที่บ้านจะเป็นที่นิยมมากที่สุด การเคลื่อนไหวควรจะนุ่ม แต่เป็นจังหวะ ผิวไม่ควรยืด

การนวดมักจะเริ่มจากสถานที่ที่ยิ่งใหญ่ที่สุดการสะสมของต่อมน้ำเหลือง - หลังใบหูคอและใต้ขากรรไกรล่าง เส้นการนวดถูกลูบโดยไม่มีแรงกดดันในทิศทางของการไหลของน้ำเหลืองกระตุ้นการไหลออกของของเหลวสะสม

  1. การนวดหน้าด้วยมือระบายน้ำเหลืองที่บ้านมีแรงกดเบา ๆ ที่จุดสะท้อน
  2. ขั้นตอนนี้เสร็จสมบูรณ์โดยใช้ครีมบำรุงและแตะเบา ๆ ด้วยปลายนิ้วของคุณซึ่งจะช่วยให้ผิวที่อุ่นขึ้น

นวดหน้าระบายน้ำเหลืองที่บ้านในตอนเช้า

เทคนิคการระบายน้ำเหลืองญี่ปุ่น

ความนิยมอย่างมากในโลกได้รับชื่อเสียงเทคนิคการนวดหน้าแบบญี่ปุ่นโบราณด้วยตนเอง Zogan ซึ่งหมายถึง "การสร้างใบหน้า" ความหมายทั่วไปของการนวดระบายน้ำเหลืองนี้ลงไปลูบด้วยความพยายามเล็กน้อยตามแนวของการไหลของน้ำเหลือง เป้าหมายคือการแยกย้ายของน้ำเหลืองสะสม:

  1. การนวดเริ่มต้นด้วยการเตรียมผิวหน้า: คุณต้องกำจัดเครื่องสำอางทั้งหมดและใช้เครื่องมือนวด
  2. การนวดระบายน้ำเหลืองเริ่มต้นด้วยการลูบหน้าผาก: นิ้วมือทั้งสองข้าง (ดัชนี, นิรนาม, กลาง) กดลงไปที่กึ่งกลางหน้าผากมากและใช้ความพยายามเล็กน้อยไปที่ขมับ โดยไม่ยกมือขึ้นจากขมับพวกเขาหันฝ่ามือลงมา90˚และลดแรงเล็กน้อยพาพวกเขาไปที่หู
  3. ตา แผ่นนิ้วกลางนั้นถูกนำออกจากมุมตาด้านนอกสู่ด้านในอย่างง่ายดายเพิ่มแรงกดเล็กน้อยโดยไม่ยกมือ จากนั้นกลับไปที่ด้านนอกจับนิ้วมือที่ขมับสองสามวินาที จากนั้นพวกเขาจะผ่อนคลายและ“ วาด” วงกลมตามเปลือกตาล่าง กิจวัตรเช่นนี้ซ้ำแล้วซ้ำอีกสามครั้ง
  4. เพื่อลบริ้วรอยรอบ ๆ ปากกลางและนิ้วนางของมือทั้งสองข้างวางอยู่ตรงกลางคาง ด้วยความพยายามวาดเส้นรอบปาก เมื่อนิ้วมือทั้งสองข้างพบกันเหนือริมฝีปากบนคนที่อยู่ตรงกลางกดที่จุดศูนย์กลาง ทำยักย้ายเหล่านี้ซ้ำสามครั้ง
  5. แก้ม เลื่อนนิ้วเข้าไปในโพรงใกล้ปีกของจมูกและสร้างการเคลื่อนไหวคล้ายจังหวะเป็นจังหวะขึ้นและลง เลื่อนนิ้วไปที่จมูกอย่างนุ่มนวลและเลื่อนไปทางรอยพับจมูก กางมือไปที่หูอย่างนุ่มนวลโดยไม่จับมือ
  6. ต่อไปนี้จะช่วยกำจัดอาการบวมการออกกำลังกาย นิ้วกลางและนิ้วนางชี้อยู่ที่กึ่งกลางของคาง ด้วยจังหวะพวกเขานำไปรอบ ๆ ปากอย่างต่อเนื่องเพื่อย้ายไปที่ดวงตา จากนั้นใช้นิ้วเกลี่ยเบา ๆ ไปที่ขมับ
  7. จากการก่อตัวของ "หมัด" จะช่วยให้กิจวัตรดังกล่าว: ฝ่ามือข้างหนึ่งเน้นที่กรามล่าง ในอีกด้านหนึ่งด้วยความกดดันเล็กน้อยพวกเขาวาดเส้นตรงจากส่วนล่างของใบหน้าไปที่มุมด้านในของดวงตาลดแรงกดดันและจบเส้นไปที่หู วางนิ้วลงบนแก้มบีบจมูกในเวลาเดียวกันและพยายามขยับมือไปที่หู
  8. "ยก" ใบหน้า วางมือและข้อศอกไว้ด้านหน้าหน้าอกพร้อมกัน เมื่อเปิดฝ่ามือพวกเขาจะถูกกดลงที่ริมฝีปาก ด้วยแรงกดดันยกฝ่ามือขึ้นไปที่รูจมูกราวกับว่ากำลังวางแก้ม แก้ไขตำแหน่งสักครู่ จากนั้นลดใบหน้าของเขาลงเล็กน้อยวาดรอยยิ้มยืดมันไปที่ขมับ
  9. เพื่อหลีกเลี่ยงคางสองข้างให้วางมือของคุณมือข้างหนึ่งอยู่ใต้คางในขณะที่ควรวางนิ้วในทิศทางของหู กดคางจากกึ่งกลางไปที่หูด้วยแรงกด จากนั้นทำซ้ำแบบฝึกหัดนี้จากอีกด้านหนึ่ง
  10. เพื่อหลีกเลี่ยงการพับ nasolabial ผลิตกิจวัตรเช่นนี้: วางนิ้วหัวแม่มือไว้ใต้คางส่วนที่เหลือราวกับจับจมูกซ่อนใบหน้าไว้ในฝ่ามือ ด้วยความพยายามที่จะแพร่กระจายมือของเขาไปยังวัด การออกกำลังกายนี้มีส่วนช่วยในการ "น้ำเหลือง" พิเศษต่อมน้ำเหลือง

วิธีทำนวดหน้าระบายน้ำเหลืองที่บ้าน

การนวดระบายน้ำเหลืองนี้จะช่วยให้การไหลเวียนโลหิตและการไหลเวียนของน้ำเหลืองดีขึ้นทำให้ผิวมีความกระชับและกระชับ

อุปกรณ์นวดหน้าระบายน้ำเหลืองที่บ้าน

เมื่อเร็ว ๆ นี้ความงามด้านฮาร์ดแวร์คือมีเฉพาะในร้านเสริมสวยมืออาชีพและศูนย์พิเศษ อย่างไรก็ตามตอนนี้ด้วยการปรากฏตัวของอุปกรณ์รุ่นพิเศษที่เรียบง่ายทำให้การนวดอุปกรณ์ทำได้ง่ายที่บ้าน

เครื่องมือสำหรับขั้นตอนการระบายน้ำเหลืองที่บ้าน

สำหรับการระบายน้ำเหลืองด้วยตนเองการติดตั้งเหมาะอย่างยิ่งกับเครื่องนวดระบบ microcurrent หัวฉีดของอุปกรณ์นี้สามารถมีรูปร่างที่แตกต่าง - ทำในรูปแบบของลูกกลิ้งลูกหรือทรงกระบอก อย่างไรก็ตามแม้จะมีความแตกต่างภายนอก แต่ก็มีผลเหมือนกัน

เทคนิคการนวด

วิธีทำนวดหน้าระบายน้ำเหลืองที่บ้านด้วยความช่วยเหลือของอุปกรณ์?

  1. ขั้นตอนแรกคือการลบเครื่องประดับใด ๆ ควรทำความสะอาดใบหน้าและทาเจลแอคทีฟพิเศษที่ออกแบบมาเพื่อกระตุ้นไมโคร การนวดหน้าโดยใช้เวลาประมาณ 15 นาที ดำเนินการตามขั้นตอนนี้เป็นประจำทุกวัน ๆ
  2. เมื่อทำขั้นตอนอุปกรณ์ระบายน้ำเหลืองเริ่มต้นด้วยหน้าผาก: ถืออุปกรณ์ในแนวนอนจากกึ่งกลางของหน้าผากถึงเส้นผม อนุญาตให้ใช้ลักษณะที่ปรากฏของใบหน้าที่ไม่ได้ตั้งใจได้ หากมีความรู้สึกไม่สบายหรือเจ็บปวดพลังงานของอุปกรณ์จะลดลง
  3. จากนั้นพวกเขาย้ายไปที่กล้ามเนื้อของแก้ม: การเคลื่อนไหวของแสงวาดเส้นเรียบตั้งแต่กลางคางไปจนถึงหูจากมุมปากไปจนถึงขอบบนของใบหูและจากปีกจมูกถึงขมับ
  4. บริเวณรอบดวงตานั้นถูกประมวลผลตามเส้นเหล่านี้: เปลือกตาบน - จากจมูกถึงขมับ, เปลือกตาล่าง - จากพระวิหารถึงมุมด้านในของตา
  5. ริมฝีปาก: จากกึ่งกลางของรอยพับจมูกถึงมุมปากจากกึ่งกลางคาง - ตามแนวริมฝีปากจนถึงมุมปาก
  6. บริเวณคอในระหว่างการนวดระบายน้ำเหลืองที่บ้านพร้อมด้วยเครื่องกระตุ้นขนาดเล็กจะถูกประมวลผลด้วยการเคลื่อนไหวที่ราบรื่นขึ้นและลง ในเวลาเดียวกันบริเวณคอไม่ได้สัมผัส

นวดหน้าระบายน้ำเหลืองที่บ้าน

ความคิดเห็นของผู้หญิง

เพศที่เป็นธรรมบันทึกผลประโยชน์มากมายของการนวดหน้าระบายน้ำเหลืองที่บ้าน

การตอบรับจากผู้ที่มีประสบการณ์ที่น่าตื่นตาตื่นใจอยู่แล้วผลของการนวดระบายน้ำเหลืองแสดงให้เห็นว่าทุกคนสามารถใช้เทคนิคการปรับใช้ และนี่เป็นความจริงเพราะมันง่ายที่จะเชี่ยวชาญ - ไม่จำเป็นต้องมีทักษะพิเศษ จะไม่มีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติมและด้วยการดำเนินการที่เหมาะสมในนาทีแรกคุณจะรู้สึกได้ถึงความเบาสบายและผ่อนคลาย

แน่นอนถ้าคุณเชื่อใจในผู้เชี่ยวชาญด้านเครื่องสำอางหรือติดต่อร้านเสริมสวยผลลัพธ์จะออกมาสดใสขึ้นและจะคงอยู่เป็นเวลานาน แต่ถึงแม้จะอยู่ที่บ้านด้วยการระบายน้ำเหลืองที่เหมาะสมอย่างสม่ำเสมอประสิทธิภาพของขั้นตอนนี้จะสังเกตเห็นได้ตั้งแต่ครั้งแรก

  • การประเมินผล: